Nguyên nhân gây đau lưng
-Đau lưng cấp tính: thường xảy ra đối với bộ phận nhân viên văn phòng là phần lớn bởi họ thường xuyên ngồi làm việc lâu trong ngày lười vận động ,và việc ngồi sai tư thế dẫn đến đau lưng.
-Đau lưng cấp tính do mang vác nặng.
-Đau lưng do xương khớp bị tổn thương: những tổn thương xương khớp có thể dẫn đến đau lưng là viêm tủy xương, hoại tử xương, viêm xương khớp, viêm cột sống dính khớp, viêm khớp dạng thấp, khớp bị thoái hóa, thoát vị đĩa đệm cột sống, đĩa đệm bị xô lệch, xoắn vặn vùng giãn đốt sống, gãy xương, loãng xương, hẹp ống cột sống, chứng gù vẹo cột sống, gân và cơ bị rách…
Đau lưng ở khối văn phòng
Triệu chứng bệnh đau lưng
Người bệnh có thể bị đau âm ỉ hoặc đau dữ dội. Các triệu chứng của đau lưng tùy thuộc vào nguyên nhân gây bệnh. Các triệu chứng thường gặp là: Hội chứng đau cơ mạc, điểm đau có tính chất di động, đau ở vùng xương cùng chậu và mào chậu, đau cạnh cột sống lan tỏa ở cả hai bên của cột sống…
Đau lưng cản trở các hoạt động của cơ thể, ảnh hưởng đến sinh hoạt và cuộc sống của người bệnh.Chính vì vậy khi có triệu chứng chúng ta cần được thăm khám và chữa trị kịp thời để tránh bệnh bị nặng hơn.
Phương pháp điều trị bệnh đau lưng
- Phương pháp vật lý trị liệu, không dùng thuốc; dùng các thuốc trị đau lưng; châm cứu; phẫu thuật… Kết hợp tập thể dục nhẹ nhàng cho cơ lưng hoạt động điều hòa nhiều khi đã khỏi bệnh.
- Phương pháp châm cứu, kỹ thuật thư giãn, kéo giãn cột sống, chạy điện kích thích thần kinh, xoa bóp bấm huyệt... cũng có nhiều hiệu quả trong việc chữa khỏi bệnh đau lưng.
-Trị đau lưng bằng thuốc tây y: Thuốc giảm đau, chống viêm như panadol, aspirin, indomethacin, diclofenac,celebrex... Trường hợp đau nặng, khi dùng các thuốc giảm đau và chống viêm không kết quả, có thể dùng thuốc tiêm chống viêm loại steroid. Lưu ý, phải dùng thuốc theo chỉ dẫn của bác sĩ.
-Những trường hợp đau lưng nặng như lệch đĩa đệm cấp tính có ảnh hưởng tới thần kinh; dây thần kinh bị chèn ép như đau thần kinh tọa, gai cột sống, gãy đốt sống… cần được điều trị bằng phẫu thuật…
-Phương pháp massage, và trị bằng phương pháp đông y sẽ điều trị triệt để bệnh đau lưng văn phòng, và các bệnh đau lưng lâu năm khó chữa.
Cách phòng ngừa bệnh đau lưng
Chúng ta cần tránh các tư thế sai như đứng lom khom, ngồi không thẳng, rướn người mang xách vật nặng...
Khi có dấu hiệu đau lưng, nên đi khám bác sĩ chuyên khoa cột sống sớm để được hướng dẫn điều trị đúng đắn.
Làm việc, ăn uống, nghỉ ngơi, tập luyện thể dục thể thao điều độ để cơ thể có sức đề kháng tốt và dẻo dai chống lại bệnh tật.
Hệ thống Doctor Kiệm Spa
Cơ sở 1: Số 87, Ngõ 559, Kim Ngưu, Hai Bà Trưng, Hà Nội
Hotline: 0947.899.468 – 0982769346
Cơ sở 2: Số 21, Ngõ 232, Tôn Đức Thắng, Đống Đa, Hà Nội
Hotline: 0972.369.842 – 0967.236.390
Cơ sở 3: 336 Láng,Hà Nội
Hotline: 096 4640386
Website:
http://www.tribenhvanphong.com
www.doctorspahanoi.com
www.chuamun.com
www.spabinhdan.com
www.camnanglamdep24.com
Fanpage: www.facebook.com/chuamunhieuqua
Không có nhận xét nào:
Đăng nhận xét